Health & Wellness: Break-Reminder und Voice-Strain-Schutz #57

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2026-07-15 19:34:42 +02:00

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Kontext

Streamer sitzen oft stundenlang vor dem Bildschirm — ohne Pausen, ohne Dehnung, ohne Wasser. Tools für Break Reminders, ergonomische Erinnerungen und Voice Strain Protection sind kaum in Streaming-Tools integriert.

Dies wäre ein Alleinstellungsmerkmal für Streamertool — kein anderes Mainstream-Streaming-Tool bietet integrierte Health-Tools.

Ziel

Ein Health & Wellness System für Streamer:

1. Break Reminders

Konfigurierbares Intervall (z. B. alle 60 Min)
Overlay: "Time for a break!" mit Countdown
BRB-Screen automatisch einblenden
Sound bei Break-Start und Break-Ende
Pausieren während aktiver Game-Runden

2. Hydration & Snack Alerts

"Trink etwas Wasser!" Reminder
Konfigurierbare Intervalle
Overlay oder Chat-Nachricht

3. Voice Strain Protection

Stimmaktivität überwachen (Mikrofon-Pegel)
Alarm bei langer ununterbrochener Sprechzeit
"5 Minuten Stimmruhe" Empfehlung
Stimm-Aufwärmübungen (angezeigt im Overlay)

4. Ergonomic Reminders

Haltungs-Check alle X Minuten
20-20-20 Regel Timer (Alle 20 Min, 20 Sekunden in 20 Fuß Entfernung schauen)
Dehnübungen im Overlay
Stream-Overlay mit Timer + Übungsgrafik

5. Admin-UI

Reminder-Typen aktivieren/deaktivieren
Intervalle konfigurieren
Overlay-Style wählen
Privacy-Modus (keine persönlichen Daten im Overlay)

Technische Leitplanken

Overlay als Browser Source
Timer-basierte Events
Event-Bus: wellness.* Events
Mikrofon-Überwachung via bestehendem Audio-System
Kein externer Service nötig

Akzeptanz

Break Reminder zeigt Overlay und spielt Sound
BRB-Screen wird automatisch eingeblendet
Hydration Alert funktioniert
Voice Strain Protection erkennt lange Sprechphasen
20-20-20 Timer ist konfigurierbar
Admin-UI erlaubt Reminder-Konfiguration

## Kontext Streamer sitzen oft stundenlang vor dem Bildschirm — ohne Pausen, ohne Dehnung, ohne Wasser. Tools für Break Reminders, ergonomische Erinnerungen und Voice Strain Protection sind kaum in Streaming-Tools integriert. Dies wäre ein **Alleinstellungsmerkmal** für Streamertool — kein anderes Mainstream-Streaming-Tool bietet integrierte Health-Tools. ## Ziel Ein **Health & Wellness System** für Streamer: ### 1. Break Reminders - Konfigurierbares Intervall (z. B. alle 60 Min) - Overlay: "Time for a break!" mit Countdown - BRB-Screen automatisch einblenden - Sound bei Break-Start und Break-Ende - Pausieren während aktiver Game-Runden ### 2. Hydration & Snack Alerts - "Trink etwas Wasser!" Reminder - Konfigurierbare Intervalle - Overlay oder Chat-Nachricht ### 3. Voice Strain Protection - Stimmaktivität überwachen (Mikrofon-Pegel) - Alarm bei langer ununterbrochener Sprechzeit - "5 Minuten Stimmruhe" Empfehlung - Stimm-Aufwärmübungen (angezeigt im Overlay) ### 4. Ergonomic Reminders - Haltungs-Check alle X Minuten - 20-20-20 Regel Timer (Alle 20 Min, 20 Sekunden in 20 Fuß Entfernung schauen) - Dehnübungen im Overlay - Stream-Overlay mit Timer + Übungsgrafik ### 5. Admin-UI - Reminder-Typen aktivieren/deaktivieren - Intervalle konfigurieren - Overlay-Style wählen - Privacy-Modus (keine persönlichen Daten im Overlay) ## Technische Leitplanken - Overlay als Browser Source - Timer-basierte Events - Event-Bus: `wellness.*` Events - Mikrofon-Überwachung via bestehendem Audio-System - Kein externer Service nötig ## Akzeptanz - [ ] Break Reminder zeigt Overlay und spielt Sound - [ ] BRB-Screen wird automatisch eingeblendet - [ ] Hydration Alert funktioniert - [ ] Voice Strain Protection erkennt lange Sprechphasen - [ ] 20-20-20 Timer ist konfigurierbar - [ ] Admin-UI erlaubt Reminder-Konfiguration

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